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多按海字穴 皮膚氣色好
2019-06-11 15:56   審核人:

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1.氣海穴。此穴位于人體下腹部,前正中線上网上真人平台信誉排行榜,當臍中下1.5寸网上真人平台信誉排行榜。按揉此穴還可防治腹部脹痛、消化不良、便秘、月經不調、痛經等病癥网上真人平台信誉排行榜,但孕婦要慎用。2.少海穴网上真人平台信誉排行榜。此穴位于人體肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。3.血海穴。血海穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,能引血歸經,令氣色如花。用掌心蓋住膝蓋骨,手掌自然張開,大拇指端下面便是此穴网上真人平台信誉排行榜。4.照海穴。此穴位于人體的內髁尖正下方凹陷處。常按揉此穴,可清熱瀉火、養顏護膚。

以上穴位每天堅持點揉2~5分鐘,力量不宜過大,以感到酸麻脹為宜。

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